Έχει πει κανείς ποτέ να ροχαλίσει; Μπορείτε να προσπαθήσετε να το αρνηθείτε, αλλά είναι πολύ πιθανό να είναι αλήθεια. Αν δεν σε πειράζει, μπορείς να το ξεχάσεις. Αλλά αν το βρίσκετε ενοχλητικό, πιθανότατα προσπαθείτε να βρείτε έναν τρόπο να ελαχιστοποιήσετε το μεταμεσονύκτιο ροχαλητό. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει το να ξαπλώνετε ανάσκελα ή να δίνετε φυσικές θεραπείες. Ωστόσο, εάν αυτά δεν λειτουργούν, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να επισκεφτείτε έναν γιατρό για να μάθετε πιο συγκεκριμένους λόγους για το ροχαλητό. Εάν έχετε πονοκέφαλο όταν ξυπνάτε, ή εάν είστε πολύ νυσταγμένοι και κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να έχετε υπνική άπνοια.
Η υπνική άπνοια είναι μια διαταραχή ύπνου που χαρακτηρίζεται από δύσπνοια κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό συμβαίνει όταν ο εγκέφαλος συγχέει τα σήματα προς τους μύες που διευκολύνουν την αναπνοή ή όταν οι αεραγωγοί πίσω από το λαιμό είναι φραγμένοι. Τα συμπτώματα της υπνικής άπνοιας περιλαμβάνουν το ροχαλητό, την ημερήσια κόπωση και υπνηλία και το ξύπνημα με πονοκέφαλο. Εάν το έχετε και δεν αναζητήσετε αμέσως θεραπεία για την υπνική άπνοια, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και υψηλής αρτηριακής πίεσης. Σας προτείνουμε να αγοράστε provigil στην ελλάδα ή αγοράστε modafinil για να μείνετε μακριά από τα προβλήματά σας.
Υποστηρίζει την ελεύθερη αναπνοή τη νύχτα
Το CPAP ή η μάσκα ή μηχάνημα συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών είναι μια αποτελεσματική θεραπεία άπνοιας ύπνου. Λειτουργεί αντλώντας αέρα στους αεραγωγούς ώστε να μην φράσσονται. Αυτό συμβαίνει όλη τη νύχτα. Μια μηχανή CPAP αποτελείται από έναν κινητήρα με ένα φίλτρο, μια μάσκα που καλύπτει τη μύτη και το στόμα και έναν σωλήνα που συνδέει τον κινητήρα με τη μάσκα. Μπορείτε ακόμη και να λάβετε οφέλη από την αγορά modafinil ελλάδα.
Η CPAP έχει αποδειχθεί ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία άπνοιας ύπνου για μέτριες έως σοβαρές περιπτώσεις. Μειώνει δραματικά την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Όταν χρησιμοποιείται, η αρτηριακή πίεση πέφτει επίσης. Επίσης, εάν έχετε στεφανιαία νόσο, η χρήση της συσκευής μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. Μάλιστα, μετά τη χρήση του για μια νύχτα, αρχίζει αμέσως να αισθάνεται καλύτερα. Ο ύπνος του συντρόφου σας και όσων σας ακούν συχνά να ροχαλίζετε είναι επίσης βελτιωμένος καθώς είναι ανενόχλητοι τη νύχτα. Εάν δεν το θέλετε αυτό, μπορείτε να ελέγξετε την τιμή modafinil ελλάδα και να αγοράσετε για αποτελεσματική θεραπεία.
Αποκτήστε καλύτερο ύπνο
εύρεση μιας συσκευής CPAP για τη θεραπεία της υπνικής άπνοιας δεν είναι εύκολη, αλλά μπορείτε να υπηρεσία online . Ο σχεδιασμός της μάσκας από μόνος του μπορεί να επανεξετάσει την αγορά σας. Επίσης, ορισμένες μάσκες έχουν σκληρές περιοχές που μπορούν να χτυπήσουν το πρόσωπό σας ενώ κοιμάστε. Το να σκεφτείς ότι φοράς μάσκα μπορεί να οδηγήσει σε παγίδευση και κλειστοφοβία. Ωστόσο, υπάρχουν νέα σχέδια που δεν ερεθίζουν και δεν τσιμπούν το δέρμα. Στην πραγματικότητα, μπορείτε να πάρετε ένα μαξιλάρι μύτης CPAP που σας δίνει περισσότερη ελευθερία τη νύχτα. Το μαξιλάρι μύτης δεν καλύπτει ολόκληρο το πρόσωπο. Μόνο τα ρουθούνια καλύπτονται από τα εξαρτήματα που συνδέονται με τον κινητήρα. Τα μαξιλάρια είναι επίσης σχεδιασμένα για να ταιριάζουν στο κεφάλι σας όταν ρίχνετε ή γυρίζετε τη νύχτα.
Σε ακραίες περιπτώσεις, ο ασθενής υποβάλλεται σε χειρουργική επέμβαση, αλλά εάν δεν θέλετε χειρουργική επέμβαση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε modafinil αγορα. Ωστόσο, η χειρουργική επέμβαση είναι επικίνδυνη, ειδικά για τα υπέρβαρα άτομα, και οι γιατροί τη χρησιμοποιούν μόνο ως έσχατη λύση, ειδικά για να αντιμετωπίσουν τα υποκείμενα προβλήματα που μπορούν να προκαλέσουν άπνοια ύπνου.
